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버찌

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버찌는 식용으로 활발히 재배됐기에 품종이 매우 다양하다. 사진은 '스텔라' 품종의 양벚나무 버찌.

버찌는 검거나 붉은빛을 띤 핵과의 하나로, 장미목 벚나무속(Prunus) 벚나무아속(Cerasus)에 딸린 벚나무·신양벚나무·양벚나무·제주벚나무 등 여러 식물의 열매를 구분하지 않고 아울러 이르는 말이다.

버찌의 정의는 언어권마다 제각각인데, 한국어 화자는 일반적으로 붉고, 알이 앵두보다 굵되 자두보다는 작은 벚나무속 식물의 열매를 모두 '버찌'라 부른다.[1] 대한민국에서는 표준어인 '버찌' 외에도 양벚나무신양벚나무의 버찌를 따로 체리(영어: cherry)라 일컫기도 한다.

역사

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영어 낱말 체리(cherry), 프랑스어 낱말 cerise, 스페인어 낱말 cereza, 터키어 낱말 kiraz는 모두 라틴어 낱말 cerasum에서 비롯된 것으로, 체리가 처음으로 유럽으로 수출된 것으로 간주되는 오늘날 터키 기레순시를 가리키는 그리스 지역에 해당한다.[2]

신양벚나무는 유럽 거의 대부분의 지역, 아시아 서부, 아프리카 북부 일부 지역으로 분포해 있으며 과실은 선사시대 이후로 소비되어왔다. 버찌의 경작은 아나톨리아 동북부의 로마 루키우스 리키니우스 루쿨루스 시기인 기원전 72년 폰토스 시대로 기록되었다.[3]

상업 생산

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전 세계 버찌 생산량
체리/양버찌(양벚나무) 생산 국가 - 2012년
(단위: 톤)
순위 나라 생산량
1Image 튀르키예480,748
2Image 미국384,646
3Image 이란200,000
4Image 이탈리아104,766
5Image 스페인98,400
6Image 칠레90,000
7Image 우즈베키스탄84,000
8Image 시리아82,341
9Image 우크라이나72,600
10Image 러시아72,000
11Image 루마니아70,542
12Image 그리스60,300
13Image 폴란드41,063
14Image 오스트리아38,680
15Image 중국35,500
16Image 프랑스30,440
17Image 독일23,005
18Image 레바논22,500
19Image 세르비아22,213
20Image 불가리아19,512
총계2,033,256
출처: UN Food & Agriculture Organization[4]
신체리/신양버찌(신양벚나무) 생산 국가 – 2012년
(단위: 톤)
순위 나라 생산량
1Image 튀르키예187,941
2Image 러시아183,300
3Image 폴란드175,391
4Image 우크라이나172,800
5Image 이란105,000
6Image 세르비아74,656
7Image 헝가리53,425
8Image 미국38,601
9Image 우즈베키스탄34,000
10Image 아제르바이잔23,085
11Image 알바니아17,000
12Image 독일12,941
13Image 벨라루스10,674
14Image 북마케도니아8,127
15Image 몰도바7,996
16Image 이탈리아7,000
17Image 크로아티아6,000
18Image 덴마크4,868
19Image 아르메니아4,699
20Image 오스트리아4,030
총계1,131,534
출처: UN Food & Agriculture Organization[4]
신맛이 나는 빨간 체리
100 g (3.5 oz)당 영양가
에너지209 kJ (50 kcal)
12.2 g
당분8.5 g
식이 섬유1.6 g
0.3 g
1 g
비타민함량 %DV
비타민 A (동등)
8%
64 μg
7%
770 μg
85 μg
티아민 (B1)
3%
0.03 mg
리보플라빈 (B2)
3%
0.04 mg
나이아신 (B3)
3%
0.4 mg
판토테산 (B5)
3%
0.143 mg
비타민 B6
3%
0.044 mg
엽산 (B9)
2%
8 μg
콜린
1%
6.1 mg
비타민 C
12%
10 mg
비타민 K
2%
2.1 μg
무기질함량 %DV
칼슘
2%
16 mg
철분
2%
0.32 mg
마그네슘
3%
9 mg
망간
5%
0.112 mg
2%
15 mg
칼륨
4%
173 mg
나트륨
0%
3 mg
아연
1%
0.1 mg
기타 성분함량
수분86 g

미국 국립학술원의 전문가 권고를 바탕으로 추정된 칼륨의 경우를 제외하고,[5] 모든 수치는 미국의 성인 권장량을 기준으로 한 추정치임.[6]
단맛이 나는 빨간 체리
100 g (3.5 oz)당 영양가
에너지263 kJ (63 kcal)
16 g
당분12.8 g
식이 섬유2.1 g
0.2 g
1.1 g
비타민함량 %DV
비타민 A (동등)
0%
3 μg
0%
38 μg
85 μg
티아민 (B1)
2%
0.027 mg
리보플라빈 (B2)
3%
0.033 mg
나이아신 (B3)
1%
0.154 mg
판토테산 (B5)
4%
0.199 mg
비타민 B6
4%
0.049 mg
엽산 (B9)
1%
4 μg
콜린
1%
6.1 mg
비타민 C
8%
7 mg
비타민 K
2%
2.1 μg
무기질함량 %DV
칼슘
1%
13 mg
철분
3%
0.36 mg
마그네슘
3%
11 mg
망간
3%
0.07 mg
3%
21 mg
칼륨
5%
222 mg
나트륨
0%
0 mg
아연
1%
0.07 mg
기타 성분함량
수분82 g

미국 국립학술원의 전문가 권고를 바탕으로 추정된 칼륨의 경우를 제외하고,[5] 모든 수치는 미국의 성인 권장량을 기준으로 한 추정치임.[6]

같이 보기

[편집]

각주

[편집]
  1. 대한민국 표준어의 기준이 되는 표준국어대사전에서는 2013년 기준으로 벚나무의 열매, 양벚나무의 열매, 체리 등등을 명확히 구분하지 않고 버찌로 통칭하여 부르고 있다.
  2. A History of the Vegetable Kingdom, Page 334.
  3. Image Pontus. 가톨릭 백과사전. 뉴욕: 로버트 애플턴 사. 1913.
  4. 1 2 Production of Cherry by countries. UN Food & Agriculture Organization. 2012. 2011년 7월 13일에 원본 문서에서 보존된 문서. 2014년 9월 14일에 확인함.
  5. 1 2 National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine; Health and Medicine Division; Food and Nutrition Board; Committee to Review the Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium (2019). Chapter 4: Potassium: Dietary Reference Intakes for Adequacy. Oria, Maria; Harrison, Meghan; Stallings, Virginia A. (편집). Dietary Reference Intakes for Sodium and Potassium. The National Academies Collection: Reports funded by National Institutes of Health. Washington, DC: National Academies Press (US). 120–121쪽. doi:10.17226/25353. ISBN 978-0-309-48834-1. PMID 30844154. 2024년 12월 5일에 확인함.
  6. 1 2 United States Food and Drug Administration (2024). Daily Value on the Nutrition and Supplement Facts Labels. FDA. 2024년 3월 27일에 원본 문서에서 보존된 문서. 2024년 3월 28일에 확인함.

외부 링크

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